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Cardio Nutri

Seu treino, guiado pelo resultado do seu próprio exame — não por fórmula genérica de idade.

Se você chegou até aqui, provavelmente vai fazer — ou já fez — um exame cardiopulmonar. Veja o caminho completo, da marcação até o seu primeiro treino guiado por zona.

Seu caminho, passo a passo

01

Baixe o app e crie sua conta

Cadastro simples, com seus dados básicos.

02

Agende seu exame direto pelo app

A marcação da consulta é feita por ali mesmo, sem precisar de outro canal.

03

Faça o exame presencialmente

TEG ou TCPE, com acompanhamento médico.

04

Suas zonas aparecem no app

Calculadas a partir do resultado do seu próprio exame.

05

Treine e sincronize

Conecta com Apple Health ou Google Fit — cada treino aparece já organizado por zona.

06

Quando quiser, assine o Club

Recursos adicionais pra quem quer ir além do essencial. Detalhes e valores em breve.


As 5 zonas

Z1Recuperação
Z2Base
Z3Moderada
Z4Limiar
Z5Máxima

Os limites de cada zona são únicos por pessoa — vêm do seu exame, não de uma tabela padrão.


O Cardio Nutri está em fase de teste fechado. Os links pra baixar na App Store e no Google Play entram aqui assim que o app estiver disponível ao público.
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Seus dados, sob seu controle

Exame é dado sensível, e tratamos com o mesmo cuidado do consultório. Você pode ler a política completa, ou solicitar o cancelamento da sua conta e a exclusão dos seus dados a qualquer momento.